どんな薬にも服用上の注意があるように、サプリメントにも存在します。サプリメントは副作用が少ないのですが、妊娠中の際には使用に気をつけるようにといった情報もあるのです。
職業柄お酒の付き合いが多いため、翌日にアルコールが残らないようにウコンのサプリメントを飲むようにしています。少し前までは利用していませんでしたが、歳を取るにつれて悪酔するようになったので、対策として購入するようになりました。最初はウコンの飲料をコンビニで買って事前に飲むようにしていましたが、毎回買うのが面倒になったので、今はまとめてサプリメントを手配しています。サプリメントだと副作用を心配される方もいるかもしれませんが、説明事項に書かれている量を守っていれば問題ないでしょう。頻繁にウコンのサプリメントを使っていますが、今まで一度も副作用が出たことはないので、適量をしっかり知っておけば怖くありません。
【50代/男性/自営業】
ほとんどお酒を飲むことはありませんが、体のために健康食品のウコンを服用するようにしています。ウコンを飲むようになってから、血圧が良好になって胃の調子が良くなり、以前よりも健康的な毎日を送れています。使っているのは錠剤タイプのもので、水と一緒に定められた時間に飲むだけなので一切面倒なことはありません。基本的に毎日ウコンを飲んでいましたが、妊娠中と出産後の授乳期間だけ避けるようにしました。ネット上のサプリサイトに掲載されていた注意事項に、子宮を収縮させる作用があると書かれていたからです。その時期以外はしっかり飲むようにしており、体に何も異変は出ていないので、これからも健康のために使い続けるつもりです。
【30代/女性/主婦】